科普问答

同型半胱氨酸能吃鸡蛋吗

同型半胱氨酸能吃鸡蛋吗

发布时间:2021-06-22

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医生回答:

病情分析

同型半胱氨酸升高的患者可以吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质,有利于人体健康,鸡蛋不会影响同型半胱氨酸,导致同型半胱氨酸升高。同时,少吃辛辣油腻的食物,尽量不要吃动物的内脏,因为动物的内脏可能会影响同型半胱氨酸,导致同型半胱氨酸明显升高。注意饮食清淡易消化,多吃蔬菜水果,尤其是富含粗纤维的蔬菜水果,鱼、瘦肉和鸡蛋都可以吃。除了饮食,还需要戒烟限酒,坚持锻炼,坚持不懈,才能有效防止同型半胱氨酸升高。

意见建议

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