黄石玺
主任医师
针灸科
中国中医科学院广安门医院
专家文章
产后如何快速有效减肥
产后如何减肥是女性朋友都会面临的烦恼,其实想做到快速有效的瘦身并不难,我们可以通过控制饮食和适量运动来达到减肥效果。
建议
1、适量运动。产后可以通过适量的运动来达到减肥效果,例如慢跑、瑜伽、散步,都是产妇十分适宜的减肥运动。
2、注意饮食均衡。产后补充营养的同时,也要注意荤素搭配,这样才能避免体重增加,达到瘦身效果。
注意事项
1,运动量不宜过大。产后恢复主要以身体恢复为主,运动量过大可以能导致产妇身体不适。
2,进食不宜过多。哪怕是荤素搭配,也要注意进食数量,过多的进食也会影响减肥效果。
发布时间:2021-02-06
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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子痰是发生在附睾、睾丸的疮痨性疾病,相当于西医的附睾结核,其病因主要是肝肾不足,脉络空虚,浊痰乘虚下注,或阴虚内热,虚火灼津为痰,阻于经络,病位在肝肾,多为阴虚痰热之证,主要表现为附睾结节、输精管串珠样改变、精液异常、全身症状及溃破后形成窦道。1.附睾结节:起病缓慢,附睾逐渐肿大,有轻微疼痛,无明显全身症状,脓肿形成时可有波动感。2.输精管串珠样改变:附睾与输精管之间的输精管增粗,呈串珠样改变。
孟永利
副主任医师/呼吸内科
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新冠肺炎是由什么引起的
新冠肺炎是由 SARS-CoV-2 冠状病毒引起的,通过与宿主细胞表面的 ACE2 受体结合进入细胞,利用细胞的代谢机制进行复制和传播,目前针对该病毒的研究仍在进行中,预防措施包括保持社交距离、勤洗手、佩戴口罩等。SARS-CoV-2是一种RNA病毒,属于冠状病毒科的β属。它通过与宿主细胞表面的ACE2受体结合进入细胞,并利用细胞的代谢机制进行复制和传播。这种病毒最初在中国湖北省武汉市被发现,并迅速传播到全球范围内。
孟永利
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