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酒后几个小时可以吃钙片

石关桐

石关桐

主任医师

中医骨科

上海中医药大学附属曙光医院

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酒后5-24小时可以吃钙片，与饮酒量以及个人的新陈代谢速度有关。

酒通常包括白酒、啤酒、葡萄酒等类型，但是不管哪种类型的酒都含有酒精，酒精会直接进入到胃肠道逐渐消化、吸收，并进入肝脏中进行代谢，随后进入肾脏中并排出体外。而钙片在进入人体中，也需要进入肝脏中进行代谢，而且酒精也会影响到钙片的吸收，所以酒后短时间内不可以吃钙片。如果喝酒量比较少，而且个人新陈代谢速度比较快，通常酒后5个小时左右的时间可以吃钙片，如果喝酒量比较多，而且个人新陈代谢速度比较慢，通常需要24小时左右的时间才可以吃钙片。

如果平时适量的喝酒，能够加快身体的血液循环，对身体健康有好处，但如果喝酒过多，会增加肝脏以及肾脏的负担，从而影响身体健康，所以要控制摄入量。

发布时间：2023-04-25

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