耳朵不通引发耳鸣可通过药物治疗、咽鼓管吹张、耳部按摩、手术治疗、针灸理疗等改善不适。不同病因对应方案有差异，需先明确堵塞与耳鸣根源，再针对性干预。

1、药物治疗：

若因耳部感染致堵塞耳鸣，可在医生指导下用阿莫西林等抗生素控制感染；若是过敏引发，氯雷他定等抗组胺药能减轻黏膜水肿；存在内耳微循环障碍时，银杏叶提取物等可帮助改善血供。需严格遵医嘱选药，勿自行用药。

2、咽鼓管吹张：

该方法能改善中耳通气。像捏鼻鼓气法，先闭口捏鼻，缓慢鼓气使气流冲开咽鼓管；也可借助咽鼓管吹张器，由医护操作更安全。适用于咽鼓管功能障碍引发堵塞耳鸣者，但有急性感染时需暂缓，操作前最好先就医评估。

3、耳部按摩：

通过按摩耳周穴位缓解不适。如按摩听宫穴、翳风穴，用指腹环形按揉，每次数分钟，每日数次；也可牵拉耳廓，从后向前轻揉耳垂。按摩能促进耳部血液循环，舒缓肌肉紧张，对非器质性堵塞引发的耳鸣有辅助作用，力度需适中。

4、手术治疗：

若耳朵不通由外耳道肿物、中耳胆脂瘤、听骨链畸形等结构性问题导致，需手术干预。如切除肿物、修复听骨链等。手术方案需结合详细检查结果，由耳鼻喉科医生评估后确定，术前要完善听力、影像学等检查，明确手术指征。

5、针灸理疗：

针灸通过刺激耳部及周身穴位调节气血。可选听会、太溪、合谷等穴位，由专业针灸师操作；理疗如低频电刺激，能改善神经功能。适合功能性因素引发的耳鸣，需按疗程进行，过程中若有不适及时告知医师，且需先排除严重器质性病变再选择。

日常要保持耳部清洁，避免污水入耳；擤鼻时勿用力过猛，防止气压损伤；减少戴耳机时间，规避噪声刺激；规律作息并远离辛辣饮食。若耳鸣持续加重、伴随听力骤降或头晕，需及时就医，以便精准排查病因并调整干预方案。