玉米须泡水喝能降血糖吗-爱医医

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玉米须泡水喝能降血糖吗

吴瑞

副主任医师

内分泌科

中国中医科学院广安门医院

玉米须泡水喝降血糖的情况因人而异。对于一些轻度血糖升高的人，可能有一定辅助作用，但不能替代药物治疗；而对于血糖较高者，单靠玉米须泡水难以有效控制血糖。

玉米须含有多种营养成分，如黄酮类化合物、维生素K、谷固醇等。黄酮类化合物有抗氧化作用，有助于减少自由基对身体的损害；维生素K对骨骼健康有益；谷固醇在一定程度上可能影响人体对胆固醇的吸收。

然而，使用玉米须泡水降血糖时需注意，其降血糖效果有限，不能盲目依赖。如果血糖较高，应及时就医，遵循医生的治疗方案，按时服用降糖药物或注射胰岛素。同时，在饮用玉米须水时，要确保玉米须来源清洁、无污染，且适量饮用，避免过量摄入可能带来的不良影响。

血糖异常的朋友要保持积极乐观的心态，注重健康生活方式，定期监测血糖，配合医生治疗，这样才能更好地管理血糖水平，维护身体健康。

发布时间：2025-03-05

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