焦虑对人的危害主要包括影响生活、影响身体以及影响周围人群，如果存在焦虑的情况，那么患者应及时到医院就诊，确诊后对症治疗。

1、影响生活：焦虑通常会使患者出现紧张、恐惧以及不安的情况，这些情绪会对患者的生活造成比较严重的影响，使患者的工作和学习能力都出现下降的情况。其次焦虑可能会引发入睡困难，患者有睡眠不足的情况时，日间的活动也会受到影响。

2、影响身体：长时间的焦虑会使患者出现躯体上的不适，还可能会影响到神经系统，使患者的交感神经兴奋，并引发高血压、脑卒中、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心脑血管慢性病，此外还可能会诱发抑郁症，严重时甚至会使患者出现自残、自杀等行为，危及患者的生命安全。

3、影响周围人群：当患者有焦虑的情绪时，可能会出现较明显的焦虑状态，这些负面情绪会对患者的家人、朋友、同事等人群产生影响，甚至是使这部分人群也出现焦虑的情况。