科普问答

问

慢阻肺病人为何容易失眠

慢阻肺病人为何容易失眠

发布时间：2025-10-09

4164次播放

彭祖贵

彭祖贵

主治医师

精神科

四川大学华西医院

 去挂号

答

医生回答：

病情分析 慢阻肺病人易失眠，与多方面因素相关。疾病导致气道狭窄、气流受限，睡眠时平躺姿势易加重呼吸不畅，引发频繁憋醒；夜间慢性咳嗽、咳痰症状若加重，会直接打断睡眠进程。同时，病情常伴随低氧血症与高碳酸血症，这类血气变化会刺激神经系统，扰乱正常睡眠节律。此外，胸闷、气短等躯体不适让患者难寻舒适睡姿，对疾病预后的担忧、焦虑等情绪，也会从心理层面增加失眠发生风险，多种因素交织下，失眠易反复出现。
意见建议 改善睡眠需多维度着手。睡眠环境要保持通风，可适当抬高床头减轻呼吸负担；坚持规范治疗，按时用药以控制症状、减少夜间发作频率；日常练习腹式呼吸、缩唇呼吸等康复训练，增强呼吸功能。若心理压力大，不妨多和家人倾诉，也可寻求医护人员帮助疏解情绪。若失眠长期未改善，要及时就医，借助专业评估与干预调整睡眠，别让失眠加剧身心负担——积极应对疾病与睡眠问题，生活质量能逐步提升。

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

免责声明：本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗依据，请谨慎参阅，身体若有不适，请及时到医院就诊。

网站备案号：京ICP备15012837号-1